123 神武之技 正蹬(二)(1 / 2)

加入书签

一般用右腿(后腿)的正蹬,也就是鼎鼎大名的踏面踏肩,它的目的不仅仅是用来截停对手的攻击,而是要给对手重创,比如踏面,威力大的话,可以将对方的牙齿,下巴或者鼻子踢烂,可用于主动进攻,主要用于喜欢突击进攻但又不注重防护头部的对手。”

崔金和小无来到一人多高的沙袋前站定,现代竞技的每个细节都很讲究,比如沙袋,高于人很多,几乎快垂到地面,这样方便选手上下运用,腿法,肘法,拳法等等技术攻击沙袋,锻炼自己的综合攻击能力。

沙袋重量稍微轻些,直径比较小的,一打就爱晃动,对于锻炼选手的灵活度和运动中攻击比较适用。而沙袋重量大的,直径粗的,有的沙袋重达三四百斤,主要是用来锻炼选手的骨骼硬度和攻击力。

专业锻炼腿,拳及肘或者身体其他部位的硬度,一般都选择用纯沙或者掺杂稍微锯末的沙袋加强锻炼,像电视和新闻上踢树很多都是忽悠,比如泰国的芭蕉树和香蕉树。

播求踢的树叫芭蕉树,很软,一般人都能踢断,但是香蕉树就要小心了,比芭蕉树硬的多!两种树几乎长的一个模样,很多人没搞清,去踢香蕉树,不疼你疼谁?

崔金指着一个比他都高,直径略有些细的沙袋,命令小无用正蹬攻击,小无铆劲狠狠蹬了几下,他发现每蹬一次沙袋都前后晃悠,很是不爽。崔金再命令他换鞭腿攻击,小无的鞭腿经常打靶,踢沙袋上非常舒服,沙袋一直在颤抖,不很晃动。

“小师弟,正蹬看起来沙袋晃动很大,鞭腿鞭击看起来晃动幅度小,并不是正蹬比鞭腿杀伤力大,相反是小。沙袋晃动了说明没有什么穿透力,没动就是吸力的过程,至于疯狂的颤抖更是表明力量的穿透和多样性。”崔金一字一句缓慢地解释,生怕小无听不清。

“正常人的平衡能力,前后平衡要弱于左右平衡,因此要多用左右鞭腿攻击对方。”崔金又点出非常重要的一项技术知识。小无不停的点头,内心震惊于崔金师兄对格斗知识的融会贯通,这些知识恐怕没有多年的亲身实践和感悟,绝对说不出来。

“现在你看我点击沙袋。”崔金站到沙袋正面,也不见大动作,猛地一抬腿,小无只看见他身子略微后仰了一下,只听噌的一声响。

“砰!!”沙袋发出一声很沉闷地声音,像是得了羊羔疯不停的颤抖,小无注意到了,崔金师兄的正蹬像把长枪一样的戳出去,瞬间收回,非常好看,正是他说的“点腿”。

“好,我们现在开始正式训练。”崔金领着小无走回训练场地,拿出那条略微高过膝盖的板凳,先亲自站在板凳前示范前后正蹬腿的技术。

“前腿的正蹬是,后腿跟进一步,后脚的落脚点不准超过前脚跟,前腿直接抬起用脚掌蹬出,抬起的距离要高于板凳,手注意护头;一般正蹬用于截击对方的膝盖,盆胯,甚至肩膀或者面门,下巴等处。如果攻击位置过高,可以略微后仰利用腰胯和后坐增加攻击力;后腿正蹬是直接起腿。”崔金反复标准的示范几次,小无在崔金的监督下不停的开始训练。

↑返回顶部↑

书页/目录