第二百零二章 蹴鞠与训练（2 / 2）

我一愣：”蹴鞠是练习？“杰克点点头说：”怎么了？“我问：”这不是娱乐活动吗？“甘宁说：”看你那不学无术的样子，蹴鞠是日常训练的一种，可以锻炼士兵的对抗，身体的素质和耐力。“

我笑道：”那么多门有什么意思。怎么踢都能踢进去。“杰克看着我，轻蔑的一笑：”哪有你说的那么简单。“我站起来拍了拍屁股上的土对他们勾了勾手说：”来，看哥给你们表演。“

说完朝着几个正在那追球跑的士兵走了过去。我对一个士兵说：”来，把球传给我。“那士兵一看是我，一脚把皮球踢了过来。我右脚轻轻往起一抬，用脚内侧一下把球卸了下拉，右脚一拉一撮，把球铲起来，便踮起了球。这球弹性实在不怎么样，比咱们正常的足球沉好多，这种蹴鞠的球是用皮革缝起来的，里面用不知道是用什么东西填充的一个球，并不是空心的。

与其说它是球，倒不如说是沙包。由于太重，颠了两三下便掉了下去。我说：”这球太沉了。“杰克笑着走了过来说：”那必须得沉啊，练的就是下盘的功夫。“我笑着对一个士兵说：“去守门。”一个士兵愣了一下后跑到两根长矛扎成的一个空档前站好。我退后了几步，双手叉腰站在那里，摆了个和C罗一样的动作。甘宁笑道：”这么远，你踢的进去吗？“

我对他笑了笑说：”让你们看看什么叫脚法。“说完后，助跑，瞄准左边，脚背使劲一抽，一个正脚背的抽射，皮球直直的飞了出去，在士兵还没反映过来之前，穿过士兵把手的大门，直接飞了过去，这没网，所有不能叫应声入网。

我笑道：”怎么样？“杰克笑道：”可以啊。脚力不错啊，而且准头十足。“我笑道：”如果这是空心的，我还能给你踢出弧线呢。“甘宁不屑道：”开什么玩笑。怎么能踢出弧线。“我笑道：”你们这球太沉了，肯定踢不出来，你这球要是有弹性，内部换成充气的内胆，那必须肯以。“

杰克问：”你说的那个就太轻了吧？“我说：”轻的确是轻了点，但是技术要求就更高了，你现在这个是练下盘，但是只是力量练习，速度和灵活并体现不出什么。“杰克问：”那你说那个球好做吗？“

我挠了挠头说：”有没有比较结实而有弹性的内胆，能吹起来。“旁边的苍尤说：”嗯，动物的尿泡好像可以。“我皱眉道：”那个是不是太容易破了。“甘宁说：”多套几层不就行了。“我点点头说：“如果这样就好办了，里面用这个把球撑起来，外面用结实的皮革包裹缝纫，球不就有弹性了。那样踢起来更有竞技性和趣味性。”

杰克点头道：“好，我现在就让人去给你做几个试试。”说完叫来旁边一个人按照我们刚说的那样交代下去了。副将跑过来说：“将军，场地布置好了，随时都可以开始。”杰克点头道：”那就开始吧。“说完副将一拱手便走了。

我们几个都走到擂台上观看，这时候两拨人走到场中，一波站了二三十个人。一个类似裁判的人把球抛向空中后便跑了。两拨就跟打群架一样，开始围着那个球乱踢乱踹，只要球在哪，一片人立马就围了过去。场面极其混乱而且毫无章法。因为围着球的人太多，球根本踢不出去，外面接应的人根本拿不到球，只好也挤进去抢。

我指了指他们笑道：”这能练出个屁来，中间围着十几个人，外面还一片连球都看不到的，这能练出个屁。“我刚说完，球不知道被谁一脚踢了出来，一片人又冲了过去。瞬间摔了个人仰马翻。

他们几个都一脸习以为常的表现看着。我说：“嘿，老几位，看打群架有瘾啊？”他们三个侧头看着我，甘宁问：“咋了？”我指着下面乌烟瘴气的一片人说：”这有啥好看的，土流氓打架都比这有观赏性。“

杰克耸着肩膀，摊手道：“这本来就是这样啊，乱军中取上将首级，这就是个小型战场。”他居然还说的一本正经。我懒得理他，转身下了擂台，他们以为我懒得看了，也没叫我。我在四周找了二十二块大小差不多的小石子走了回来。我一手抓着一把石子走了回来扔在地上。

他们三个看我不仅回来了，还带了一堆小石子，都很好奇。甘宁说：“你想干嘛？拿石头扔他们啊？”我斜了一眼他说：“滚，老子又不是你。”说着我拿一块带尖的石头在木地板上画了一个长方形。然后画了大禁区，小禁区，中圈，和两个球门。

他们看我画了个图，都蹲下来看。杰克问：“这是什么？”我说：“球场，这是大禁区和小禁区，是守门的人待的地方，他在这个区域里可以用手挡球，但出了这个圈就犯规了。中间这个圈是开球的地方，也是双方的进攻和防守的一个界限。”

说着我按照四四二的经典阵形，在两边都各摆了十一颗小石子。我指着下面说：”你们现在这个踢的太费劲了，如果按照我的想法，一边站十一个人刚好，十个只能用脚踢的，一个站在门前守住龙门的。这样人数少，大家首先都能摸到球。然后还能锻炼团队配合，身体，速度，意识等项目。“

杰克一屁股坐到地上，指着小石子对我说：”嗯，有点意思，继续说。“之后我把足球的基本规则和裁判基本执法都和他们说了一下。他们几人听的都是一脸的懵逼。